Ironman 70.3 Aix en Provence Sept. 2013
Zum Abschluss meiner Saison 2013, war ich noch einmal in Südfrankreich beim Ironman 70.3.
Swim: um 07:45 Uhr, stürzten wir uns in die kristallklaren Fluten.
Bike: die ersten 20km verlaufen flach im Mont Ste Victoire, es war ordentlich kühl mit heftige Gegenwind. Dann kamen die richtigen Höhenmeter - es ging den ersten Pass hoch, da braucht man wirklich sehr gute Beine!
Run: die bergige Radstrecke macht sich schon auf dem ersten Lauf-km bemerkbar! 4 Runden waren zu laufen im Zentrum von Aix en Provence.
Pro: Platz 22 Swim:00:26:36 Bike:02:33:52 Run:01:28:15
Gesamt: 04:34:29
